艾灸日记

一定要知道的艾灸的顺序和时间

艾灸日记 https://www.ajrj.cn 2018-11-27 21:20 出处:网络 编辑:@陈朗
艾灸是简便易行的养生方法,但艾灸有方法,不是说随便拿个盒子往穴位上一扣,或是拿根艾条随便灸灸就能起到作用的。如果艾灸顺序不当,会直接影响治疗效果,甚至可能带来一些不必要的麻烦。

艾灸是简便易行的养生方法,但艾灸有方法,不是说随便拿个盒子往穴位上一扣,或是拿根艾条随便灸灸就能起到作用的。如果艾灸顺序不当,会直接影响治疗效果,甚至可能带来一些不必要的麻烦。

相信很多人都不清楚,这就跟吃西药分饭前、饭后吃一样,时间不对,多少都会影响到药效的吸收。同样,艾灸穴位的先后顺序,什么时间段施灸最好,以及灸量是多少,这些在一定程度上,对艾灸的疗效也起着很重要的作用,今天我们就来说说艾灸的顺序、时间、灸量!

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施灸讲究先后有序

《千金方》上说:“凡灸当先阳后阴,言从头向左而渐下,次后从头向右而渐下,乃先上后下也。”《明堂》说:“先灸于上,后灸于下,先灸于少,后灸于多。”《医学入门》说:“灸则先阳后阴,先上后下,先少后多。”“先阳后阴,先上后下,先少后多”是灸疗操作的常规。“先阳后阴”的目的是为了达到阴平阳秘,而无亢胜的弊端。

先阳后阴,这里阴和阳的标准可在《黄帝内经》中找到答案。《素问·金匮真言论篇第四》有云:“夫言人之阴阳,则外为阳,内为阴。言人身之阴阳,则背为阳,腹为阴。上阳下阴,左阳右阴,四肢中,手掌连胳膊肚面为阴,足背顺连腿前为阴,反之为阳。”按以上的顺序进行,先阳后阴,从阳引阴,而无亢盛之弊。从上后下,可以避免面部哄热不适之感。先少后多,主要是使艾柱的火力由弱增强,以使人能易于接受。需要灸多壮者,可先用小艾柱灸起,逐渐更换大艾柱,或者使用小艾柱多壮法代替临床施灸的时候要根据个人的情况。

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