艾灸日记

湿气重怎么调理?艾灸什么穴位效果好

其实身体所有的问题都跟寒有关。如果你特别去调查一些长寿老人,其实避寒就暖才是他们最大的优势,才不是什么长寿粥、红烧肉之类的。寒主收敛,仔细想想,当下的饮食结构,空调、冷饮,都在增加寒敛的这种力量。有寒... [详细]

  • 常见病的艾灸穴位和艾灸方法

    艾灸借助艾火或药物的作用使施灸部位发热、充血甚至起泡,从而达到温散寒邪、温通经络、回阳救逆、消瘀散结、强身健体等保健养生、防病治病的目的。艾灸不能养生,还能达到治病的目的,而且艾灸的穴位和方法得当的话,艾灸治病的 [详细]

    2018-12-12 21:47 分类:认识艾灸 艾灸
  • 什么是艾灸条和艾灸条的使用方法

    什么是艾灸条? 艾灸条,艾灸时专用艾条,艾灸乃中国最古老的医术之一,属中医外治法,温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾灸条,点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周,帮助人体全面温通经络,温补元气,调和气血,润泽面色, [详细]

    2018-12-07 22:08 分类:认识艾灸 艾灸条
  • 梅全喜教授解答艾烟有没有害

    在艾灸界关于艾烟的争议一直没有停过。艾烟到底是有益,还是有害?每当两种争执的声音交织在一起,那些真正热爱艾灸的人心里的疑惑就会放大一倍。之前网络上流传着“艾灸烟污染远超雾霾”等不实信息,并传播艾烟会危害健康等言论 [详细]

    2018-12-05 22:27 分类:认识艾灸 艾烟
  • 中医艾灸养生的10个注意事项

    中医学认为艾属温性,其味芳香,善通十二经脉,具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎的作用。《本草纲目》:"艾叶,生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳……灸之则透诸经而治百 [详细]

    2018-12-05 20:30 分类:认识艾灸
  • 艾灸时使用哪种材质艾灸盒比较好

    很多灸友在温和灸时喜欢用艾灸盒这种灸具,因为比较省心省事,艾灸盒也是做艾灸时必备的辅助工具,艾灸盒的使用会直接影响艾灸的效果。艾灸盒是通过艾火的热力渗透进肌肤,继而温通经络,祛湿逐寒,消肿散结,温经止痛,促进血液 [详细]

  • 木质艾灸罐的使用方法

    艾灸罐又称灸疗罐或者通元罐,属中医医疗器械类,为盛放艾灸的器材.通常和艾条,艾绒一起使用。那么你对艾灸罐的使用方法了解多少呢?以下是由艾灸日记整理关于艾灸罐的用法的内容,希望对大家有帮助! [详细]

    2018-12-04 21:49 分类:认识艾灸 艾灸罐
  • 艾灸后的灸花竟然作用这么大

    随着近年来国家主旋律对传统文化的复兴,以及民众对健康意识的增强,具有悠久历史的艾灸养生文化也在大众中流行,成为越来越多人喜爱的养生保健方式。在艾灸过程中出现的灸花现象也成为大家关心的问题。 [详细]

    2018-11-30 22:46 分类:认识艾灸 灸花
  • 艾灸时常见的排病现象和处理方法

    很多人质疑艾灸就是利用艾绒点燃后的温热刺激局部,犹如烤火,没有传说的治疗效果。但是,《黄帝内经》中《灵枢·官能》说:“针所不为,灸之所宜”,《医学入门》亦说:“药之不及,针之不到,必须灸之。” [详细]

    2018-11-30 21:53 分类:认识艾灸
  • 晚上10点以后艾灸好不好

    有艾灸新手经常问:为什么晚上10点以后不宜艾灸,这个问题我们先要从经络与时辰的关系说起。这和十二经络的运行时间有着密切的关系,现在一昼夜是24个小时,古代是12个时辰,这12个时辰分别为十二经络所主,就是说每一个时辰有一 [详细]

    2018-11-28 22:16 分类:认识艾灸
  • 温灸棒的使用方法和技巧

    艾灸是中国古中医灸疗技法中的一个分支,我们日常接触比较多的应该是针灸,就是用金属针状物做的灸法,而用艾做的灸法自然就叫艾灸。艾灸也有很多种灸法,从使用的方便性来说的话艾灸盒和温灸棒是最经常使用的艾灸方法了,当然有 [详细]

    2018-11-28 22:02 分类:认识艾灸 艾灸棒
  • 晚上艾灸伤阴吗?艾灸伤阴怎么办

    经常晚上十点后艾灸或艾灸时间过长(比如每天艾灸两小时以上)可能就容易伤阴。艾灸后伤阴的表现为,出现失眠心烦,或者烦躁不安等等症状。由于过度艾灸或艾灸不当才会伤阴。艾火属于纯阳之火,艾灸补阳气效果最佳,如果阴血不足 [详细]

    2018-11-28 21:47 分类:认识艾灸 伤阴
  • 一定要知道的艾灸的顺序和时间

    艾灸是简便易行的养生方法,但艾灸有方法,不是说随便拿个盒子往穴位上一扣,或是拿根艾条随便灸灸就能起到作用的。如果艾灸顺序不当,会直接影响治疗效果,甚至可能带来一些不必要的麻烦。 [详细]

    2018-11-27 21:20 分类:认识艾灸