艾灸日记

湿气重怎么调理?艾灸什么穴位效果好

其实身体所有的问题都跟寒有关。如果你特别去调查一些长寿老人,其实避寒就暖才是他们最大的优势,才不是什么长寿粥、红烧肉之类的。寒主收敛,仔细想想,当下的饮食结构,空调、冷饮,都在增加寒敛的这种力量。有寒... [详细]

  • 女性痛经的艾灸治疗方法

    妇女每逢经期或行经前,少腹部疼痛,甚至剧烈难忍者,称为痛经。痛经是由于子宫平滑肌剧烈收缩痉挛所致。初起有下腹部胀气、紧束、怕冷、下坠、隐痛等症状,随后有阵发性的剧烈少腹痛,甚者伴有恶心呕吐、寒战表现。 [详细]

    2018-12-09 15:46 分类:艾灸穴位 痛经
  • 图解行间穴的位置和功效

    行间穴对治疗中风、癫痫、头痛、目眩、目赤肿痛、青盲、口喎等肝经风热所致病证,月经不调、痛经、崩漏带下等妇科病证,遗尿、癃闭等泌尿系病证,疝气,胸胁胀痛效果好,与期门穴被称为拯救肝脏的义士。行间穴位于足背侧,当第一 [详细]

    2018-12-07 10:29 分类:艾灸穴位 行间穴
  • 图解内庭穴的位置和取穴方法

    内庭穴归属足阳明胃经,有泻火、理气止痛等作用。内庭穴的位置:足背第二、三趾间缝纹,详见本文图解内庭穴的准确位置图及穴位疗法。 [详细]

    2018-12-07 10:23 分类:艾灸穴位 内庭穴
  • 图解肺俞穴的位置和作用

    【肺俞穴名解】 肺,指肺脏。俞,输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。 [详细]

    2018-11-21 22:38 分类:艾灸穴位 肺俞穴
  • 图解内关穴的位置和作用

    内关穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕曲肌腱之间。是手厥阴心包经穴,为本经络穴,又是八脉交会穴,通于阴维脉,主治本经经病和胃、心、心包疾患以及与情志失和、气机阻滞有关的脏腑器官等病变。所以, [详细]

    2018-11-21 22:33 分类:艾灸穴位 内关穴
  • 图解阴郄穴的位置和作用

    阴郄穴是手少阴心经的穴位之一,位于前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。主治心痛,惊悸,骨蒸盗汗,吐血、衄血,暴喑等疾病。 [详细]

    2018-11-21 22:33 分类:艾灸穴位 阴郄穴
  • 图解足三里的位置和作用

    足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳诸证。古今大量 [详细]

    2018-11-21 22:29 分类:艾灸穴位 足三里
  • 图解大椎穴的位置和作用

    大椎穴,古人称它为“诸阳之会”,这个穴位在背部的最高点,背部本来就属阳,所以大椎穴堪称阳中之阳,《甲乙经》说过“大椎,三阳,督脉之会”意思是,大椎是督脉与手部三阳经的交会穴,大椎穴是督脉与诸阳经之会, [详细]

    2018-11-21 22:26 分类:艾灸穴位 大椎穴
  • 图解气海穴的位置和作用

    气海穴位于人体下腹部,体前正中线,脐下1寸半,肚脐下两指宽处。直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。气海穴又称丹田,有种说法叫气沉丹田。 [详细]

    2018-11-21 22:21 分类:艾灸穴位 气海穴
  • 图解中脘穴的位置和作用

    中脘穴是人体穴位之一,属奇经八脉之任脉。中,指本穴相对于上脘穴、下脘穴二穴而为中也。脘,空腔也。该穴名意指任有脉的地部经水由此向下而行。该穴物质为任脉上部经脉的下行经水,至本穴后,经水继续向下而行,如 [详细]

    2018-11-21 22:17 分类:艾灸穴位 中脘穴
  • 图解肾俞穴的位置和作用

    肾俞穴属于足太阳膀胱经,位于第二腰椎棘突下,旁开1.5寸的位置,两边各一个。 [详细]

    2018-11-21 22:14 分类:艾灸穴位 肾俞穴
  • 图解关元穴的位置和作用

    关元穴是小肠的募穴,小肠之气结聚此穴并经此穴输转至皮部。它为先天之气海,是养生吐纳吸气凝神的地方。古人称为人身元阴元阳交关之处;老子称之为“玄之又玄,众妙之门”。 [详细]

    2018-11-20 21:32 分类:艾灸穴位 关元穴